Stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak balita (bayi di bawah lima tahun) akibat dari kekurangan gizi kronis sehingga anak terlalu pendek untuk usianya. Kekurangan gizi terjadi sejak bayi dalam kandungan pada masa awal setelah bayi lahir (1000 Hari Pertama Kehidupan).
Gejala Stunting pada Anak
- Tinggi dan berat badan anak lebih rendah dibandingkan anak seusianya.
- Tumbuh kembang terlambat, termasuk dalam kemampuan motorik dan kognitif.
- Anak lebih rentan terkena penyakit infeksi akibat daya tahan tubuh rendah.
Cara Efektif Mencegah Stunting
Pencegahan stunting sangat penting dilakukan pada 1000 hari pertama kehidupan anak:
- Penuhi nutrisi ibu hamil: Ibu hamil disarankan mengonsumsi makanan bergizi tinggi serta tablet tambah darah secara teratur.
- Berikan ASI Eksklusif: Berikan hanya ASI selama 6 bulan pertama usia bayi.
- MPASI yang bernutrisi: Mulai usia 6 bulan, berikan Makanan Pendamping ASI yang kaya akan zat besi, protein hewani, dan vitamin.
- Pantau tumbuh kembang anak secara rutin: Selalu kunjungi Posyandu setiap bulan untuk menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan.
Bagikan Artikel Ini:
